Wellness heißt nicht nur, sich massieren zu lassen oder eine Beauty-Behandlung in Anspruch zu nehmen. Um das große Ziel von Wellness, nämlich das eigene Wohlbefinden zu steigern, zu erreichen, muss man sich auch mit Krisen auseinandersetzen. Hier ein interessanter Artikel dazu:
http://www.suite101.de/content/bewaeltigung-von-krisensituationen--wege-zu-loesungen-a111480
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